顔のマッサージをする際には、手のひらでやみくもにやってしまうと、皮ふの摩擦などによって肌トラブルを生じる可能性があります。
そこで、私が実践している美顔マッサージのコツをお教えいたします。
それは、手の指の使い方にあります。
指先はパッティングに使うようにして、軽くリズミカルにとんとんと。
中指は指圧や細やかな部位のマッサージに優しく使います。
指の腹は広範囲のマッサージとして、らせんを描くように大きく使ってください。
最後に手のひら全体を使ってクリームや肌をあたため、代謝があがるようにプレスしてあげてください。
あとは、リンパが流れる方向にマッサージをするようにしてもらえればＯＫ。
ぜひ、やってみてください！

by ☆chie☆さん